Tips

3 mei 2026

Gezonde voeding: jong geleerd is oud gedaan

Gezonde opvang begint aan tafel. Lees hoe we omgaan met voeding, de groentehap en gezellige tafelmomenten.

De Eerste Stap hecht veel waarde aan gezonde opvang. Daar hoort verantwoorde voeding, (buiten) slapen/slaapritme, beweging en natuurbeleving bij. Wij willen je kind op een verantwoorde manier opvangen.

Voeding

In ons voedingsprotocol staat welke voedingsmiddelen op dagelijkse basis worden verstrekt en welke etenswaarden bij uitzondering worden gegeven, zoals bijvoorbeeld een ijsje tijdens vakanties. Voeding met toegevoegde suikers en vetten proberen we te vermijden. We houden ook rekening met allergieën bij kinderen.

Groentehap

Als je het prettig vindt dat je kind bij ons al een groentehap eet, kunnen we daar rekening mee houden. Tot de leeftijd van 1 jaar geven we je kind dan vóór 16u30 een groentehap. Een later tijdstip is vanwege de ophaaltijd en daarmee gepaard gaande onrust niet mogelijk.

Tafelmomenten

Het ritueel van aan tafel gaan, geeft je kind structuur en vertrouwen. Er wordt bewust een sfeer van rust en saamhorigheid gecreëerd. De pedagogisch medewerkers geven alle kinderen de ruimte om iets te vertellen en luisteren aandachtig. Door afspraken te maken verloopt het eten en drinken op een gestructureerde en plezierige wijze. De kinderen maken zich zo ook waarden en normen eigen, zoals op je beurt wachten, niet door elkaar heen praten, elkaar bij naam aanspreken en niet van je stoel af.

Meer nieuws en tips

Tips

“Ik ben twee… en ik zeg nee!”

3 november 2026

Nee! Zelf doen! Klinkt dit bekend? Zo ga je om met de peuterpuberteit, met handige tips voor thuis.

Tips

Slapen en slaapritme

3 november 2026

Jonge kinderen hebben overdag nog slaap nodig. We volgen het ritme van je kind, en buiten slapen kan ook.

Tips

Kinderboekenweek 2026: Spot aan voor verhalen!

28 september 2026

Van 30 september tot en met 11 oktober vieren we de Kinderboekenweek. Het thema: Spot aan! Zo maak je ook thuis het verschil.